초석잠 효능 먹는방법 정리

 

인터넷을 검색하다가 우연히 초석잠을 알게 되었습니다. 초석잠은 천연 뇌 영양소라고 불릴 만큼 뇌질환에 특효약이라고 합니다. 밭에서 온 동충하초이라고도 하며, 영양과 효능이 뛰어납니다. 모양에 따라 누에형 초석잠과 골뱅이형 초석잠이 있습니다. 지금부터 초석잠의 효능 및 먹는 방법에 대해 더 배워보도록 하세요.

 

 

 

초석잠 효능 첫 번째 뇌기능 향상

 

주춧돌 수면에는 콜린과 페닐타노이드 성분이 함유되어 있어 뇌 건강에 이롭습니다. 이 두 가지 요소는 뇌 기능을 활성화하고 기억력을 향상시킵니다. 부종이나 뇌졸중을 예방합니다. 또한 혈액순환과 면역력을 높여 남녀노소 모두에게 도움이 됩니다.

 

 

초석잠 효능 두 번째 치매 예방과 치료법

 

초석잠의 콜린 성분은 뇌세포에 쉽게 흡수됩니다. 치매 예방과 치료에 쓰이기도 합니다. 동맥경화, 간경화 예방에도 효과가 있습니다.

 

 

 

초석잠 효능 세 번째 변비 개선

 

초석잠의 달콤한 맛은 장내 유산균의 먹이가 되어 변비 개선에 도움을 줍니다. 고혈압, 신경통, 관절염, 방광염, 요도염, 생리불순에도 효과가 있습니다.

 

 

초석잠 먹는 방법

 

초석잠은 날것으로 먹거나 말릴 수 있습니다. 약효는 뛰어나지만 건조시켜 오래 보관할 수 있습니다. 생초석잠은 튀김, 절임, 찌개, 양념, 각종 요리, 효소 등으로 먹을 수 있습니다. 건초석잠을 갈아서 물이나 우유에 타서 마시거나 차와 함께 끓이면 됩니다. 자연 속에 감춰진 생명의 기운에 감사함을 느낍니다. 우리의 건강을 지키는 자연을 소중히 여기고 감사하게 생각해야겠네요.